pregnancy button1 child care button health button fitness button skincare button hair care button relation button marriage button breakup button entertainment button fasion button recipe button misc button

সাম্প্রতিক

ফিটনেস্‌

rupcare_perfect-shape

শরীরের শেপ ঠিক রাখতে

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| ছেলেদের তুলনায় মেয়েরা সৌন্দর্য সচেতন বেশি। তবে এই আধুনিক যুগে ছেলেরাও কম যায় না। নগরায়ন, কর্পোরেট পেশা, ডেস্কজব, ...

Read More »
rupcare_belly fat reduction

পেটের মেদ কমাতে ৮টি কৌশল

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| একটু বাড়তি ওজন দেখতে বেশি খারাপ না লাগলেও পেটের মেদ দেখতে একটু বেশিই খারাপ লাগে। কিন্তু এই পেটের ...

Read More »
rupcare_aerobics exercise0

ফিট থাকতে কিছু সহজ অ্যারোবিক এক্সারসাইজ

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| যে কোনো বিষয়য়েই অনুশীলন একটি পজেটিভ বিষয়। আর শরীর-মন ভালো রাখতে শরীরেও অনুশীলন প্রয়োজন। সুস্থ থাকতে খাবারের পাশাপাশি ...

Read More »
rupcare_weight gain1

যে ৪টি অজানা কারণে আপনার ওজন বাড়ছে

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| শরীর সুস্থ রাখতে হলে সঠিক ওজন থাকা অত্যন্ত জরুরী। কম বা বাড়তি ওজন দেহের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। দেহের ...

Read More »

ত্বকের যত্ন

চুলের যত্ন