গরমে ত্বক ঠিক রাখার ৯টি উপদেশ

|নুসরাত নীলিমা|

গরমের এই সময়টা যে কতোটা অস্বস্তিকর তা বোধহয় কাউকে বলে দিতে হবেনা। উৎসব ছাড়াও প্রতিদিনই বাইরে বেরোতে হয়। রোদ আর গরমের ক্লান্তি সব কিছু মিলে ত্বকের অবস্থা নাস্তানাবুদ। তাই এসময় বাইরে বেরোনোর আগে এবং নিয়মিত কিছু বিষয় মেনে না চললে আপনার চেহারার উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়ে যেতে পারে তা আর বলার অপেক্ষা রাখেনা। এজন্য নিচের উপদেশগুলো মেনে চলার চেষ্টা করুন।

• গরমে হালকা অয়েল ফ্রি ধরনের কসমেটিক্স ব্যবহার করুন। ভুলেও ভারী মেকআপ করবেন না।
• সানস্ক্রিনের সুফল শতভাগ পেতে এর সাথে ফাউন্ডেশন মিশিয়ে লাগান।
• রোদের তাপ থেকে ত্বককে বাঁচাতে, বাইরে থেকে আসার সাথে সাথেই বরফ দিয়ে হালকা ম্যাসাজ করুন।
• গরমে ক্রিম জাতীয় প্রসাধণী ব্যবহার করলে তা গলে যেতে পারে। তাই চেষ্টা করুন পাউডার জাতীয় প্রসাধণী ব্যবহার করতে।
• গরমে ত্বক ঝকঝকে রাখার প্রথম ধাপ হলো ডিপ ক্লিনজিং। এজন্য বিউটি সোপের পাশাপাশি ক্লিনজার, স্ক্রাব ব্যবহার করুন।
• ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে ক্ষার মুক্ত ক্রিম জাতীয় সাবান ব্যবহার করুন।
• প্রতিদিন ফ্লাওয়ার বেজ্‌ড স্কিন টনিক যেমন ল্যাভেন্ডার বা রোজ স্কিন টনিক (গোলাপজল) ফ্রিজে রেখে তুলা দিয়ে মুখের ত্বকে লাগাতে পারেন।


• গরমে ঠোটের সাজে লিপলাইনার বাদ দিতে পারেন। আর লিপকালার হিসাবে ব্যবহার করুন হালকা গোলাপী বা ব্রাউনের মতো ন্যাচারাল কোন কালার।
• নিয়মিতভাবে আট থেকে দশ গ্লাস পানি পান করুন।

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedin