রোদে পোঁড়া (সানবার্ন) থেকে মুক্তি পেতে

রূপ-কেয়ার ডেস্ক:
sunburn 3

দেখতে দেখতে শীত প্রায় শেষ হয়ে এলো। কদিন পরেই শুরু হয়ে যাবে প্রখর রৌদ্রের দাবদাহ। এসময় বাইরে বের হওয়া মানে রোদে পুড়ে কালো হওয়া, মুখে ছোপ ছোপ দাগ, ব্রণ আরো নানান সমস্যা। কিন্তু কাজের তাগিদে বাইরে বেরোনো ছাড়া তো আর উপায় নেই। আসুন জেনে নিই সানবার্ণ থেকে মুক্তি পাওয়ার কিছু উপায়।

 

# রোদে বের হওয়ার আগে সানস্ক্রিন হিসাবে আমব্রেলা পাউডার ব্যবহার করুন।

# বাইরে থেকে এসে ক্লিনজিং মিল্ক দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে এরপর কোন হারবাল ফেসপ্যাক লাগিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

sunburn 5# মুখের কালো ছোপ দূর করতে টমেটো দিয়ে মুখে ঘষুন। মনে রাখবেন টমেটো হলো সানবার্ন থেকে মুক্তি পাওয়ার অন্যতম উপায়, খাদ্যের তালিকায় টমেটো রাখলেও অনেক উপকার পাওয়া যায়।

# বাধাকপির পাতা গরম পানিতে সেদ্ধ করে সেই পানিটি টোনার হিসাবে মুখে ব্যবহার করুন।

# মুখের যেসব জায়গায় কালো দাগ হয়ে গেছে সেই স্থানে রাতে ঘুমানোর আগে বেটনোভেট এন ক্রিম অথবা বেটনোভেট সিএল অয়েন্টমেন্ট লাগাতে পারেন।

# গরমে কষ্ট হলেও হাত এবং গলা ঢাকা যায় এমন পোষাক পরার চেষ্টা করুন, এতে আপনার ত্বক রোদে পোঁড়া থেকে রক্ষা পাবে।sunburn 4

# রোদে বের হওয়ার সময় ছাতা এবং সানগ্লাস ব্যবহারের অভ্যাস করুন।

 

উপরের টিপসগুলো নিয়মিত পালন করার অভ্যাস করুন, দেখবেন আপনার মুখ ও ত্বক সত্যিই আকর্ষনীয় হয়ে উঠেছে।

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedin