Monthly Archives: June 2013

আসছে ‘ধুম থ্রি’: নতুন রূপে আমির খান

rupcare_dhoom3

|গসিপ ডেস্ক| নতুন লুক নিয়ে আত্মপ্রকাশ করছেন মি. পারফেকশনিস্ট খ্যাত আমির খান। ছবিতে চরিত্রের প্রয়োজনে নিজেকে নিখুঁতভাবে গড়াটা তার স্বকীয় বৈশিষ্ট্য। আর আমির খানের প্রোডাকশন মানেই যে নতুন কিছু তা ভালোই জানেন দর্শকরা। মুক্তির অপেক্ষায় থাকা ‘ধুম থ্রি’ ছবিতে নতুন রূপে আবির্ভূত হতে যাচ্ছেন আমির খান। আর এই নতুন রূপ তৈরিতে কঠোর পরিশ্রম করে যাচ্ছেন তিনি। আমির খানের একটি ঘনিষ্ঠ ...

Read More »

ভিন্ন স্বাদের চাইনিজ সিঙ্গারা

rupcare_chinese shingara1

|খালেদা খানম| চলে এলো ঘন ঘোর বরষার দিন। বাইরে সারাদিন চলছে টাপুর টুপুর বৃষ্টি। এমন বৃষ্টিভেজা বিকেলে শুধু চায়ের কাপে চুমুক দিলে কি আর মন ভরে? সাথে যদি থাকে গরম গরম ভিন্ন স্বাদের চাইনিজ সিঙ্গারা তাহলে হয়তো মন্দ হবে না। আপনার রসনায় বাড়তি স্বাদ আনতে আসুন ঝটপট শিখে ফেলি মজাদার এই সিঙ্গারা। যা যা লাগবে ময়দা- ১ কাপ লবণ- আধ ...

Read More »

গর্ভবতী মায়ের কিছু জরুরী পরামর্শ

rupcare_pregnancy1

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| গর্ভধারণ সব মেয়েদের কাছেই অতি কাংখিত একটি বিষয়। একজন মহিলা প্রথম বারের জন্য যখন গর্ভধারন করে তার কাছে অনেক কিছুই থাকে অজানা, এই সামান্য অজানা তথ্যের জন্য অনেক সময় নানা ধরনের কুসংস্কার মায়ের উপর চাপিয়ে দেয়ার চেষ্টা করা হয়। এজন্য গর্ভধারনের পরপরই উচিত একজন স্ত্রীরোগ চিকিৎসকের স্মরনাপন্ন হওয়া। এতে যে শুধু হবু মা-ই সুস্থ্য থাকবে তা না, গর্ভের ...

Read More »

সুগঠিত “হিপ এবং থাই” সহজেই

rupcare_hip & thigh2

|নুসরাত নীলিমা| বর্তমান যুগে প্রযুক্তির উন্নতির সাথে সাথে কায়িক পরিশ্রমের পরিমান অনেক কমে গেছে। খেলাধুলা, পায়ে হেটে ঘোরাফেরা- সে তো অনেক আগেই বন্ধ হয়ে গিয়েছে। তার ওপর অফিস এবং যানযটে দীর্ঘ সময় বসে থাকা। এই অবস্থার সাথে অনিয়ন্ত্রিত খাওয়া-দাওয়া যোগ হয়ে আমাদের শরীরের ফিটনেস্‌ যে কোথায় গিয়ে দাঁড়াচ্ছে তা আর বলার অপেক্ষা রাখে না। এই সময়ে মেয়েদের যেই বিষয়টি নিয়ে ...

Read More »

তৈলাক্ত ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ঘরোয়া প্যাক

rupcare_oily skin1

|আফরোজা আলী| বর্তমান আবহাওয়ায় গরমের কারণে তৈলাক্ত ত্বকে নানা ধরণের সমস্যা সৃষ্টি হয়। গরমে ঘেমে তৈলাক্ত ত্বক একদম মলিন হয়ে পড়ে। তৈলাক্ত ত্বকের উজ্জলতা বাড়াতে নিচের জিনিস গুলো জোগাড় করে প্যাক বানিয়ে নিয়ে ঘরোয়াভাবে ব্যবহার করতে পারেন। ১। ২ টেবিল চামচ লেবুর রস ২। ১ টেবিল চামচ গ্লিসারিন ৩। ৩ টেবিল চামচ গোলাপ জল -এবার এই উপাদান গুলো একটি পরিষ্কার ...

Read More »

প্রাকৃতিক ভিটামিনে স্বাস্থ্যজ্জ্বল চুল

rupcare_hair vitamins1

|আরফিন আলী তন্বী| সুন্দর চুলের জন্য আমরা কতো কিছুই না করি। তবে আমরা মনে হয় চুলের বাহ্যিক যত্নের দিকেই বেশি নজর দিই। কিন্তু প্রকৃত অর্থে সুস্থ্য সুন্দর ঝলমলে চুল পেতে হলে ভেতর থেকেও এর সমান যত্ন প্রয়োজন। এমন কিছু ভিটামিন আছে যা আমাদের চুলের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এগুলো আমরা পেতে পারি প্রাকৃতিক ভাবেই। আসুন জেনে নিই সেসব ভিটামিন এবং তাদের ...

Read More »

আধুনিক ইসলামী ফ্যাশনের প্রাণকেন্দ্র: ইন্দোনেশিয়া

rupcare_indonesia fashion0

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| বিশ্বের সবচেয়ে বেশি মুসলিম জনগোষ্ঠীর দেশ ইন্দেনেশিয়া। ইসলামী আধুনিকতার নানা বিষয়ের পথিকৃৎ হিসাবে তারা নিজেদের গড়ে তুলছে। বর্তমানে সেখানে ব্যপক জনপ্রিয় হয়ে উঠছে মুসলিম নারীদের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা পোশাক। ইন্দোনেশিয়া ইসলামী পোশাকের চাহিদা ব্যাপকভাবে বাড়িয়েছে- বিশেষ করে অভিজাত মহলের বাজারে। এই পোশাকে রয়েছে জমকালো ও নানা কেতার সূক্ষ্ম কারুকাজ। কিছুদিন আগেই সেখানে হয়ে গেল ইন্দোনেশিয়া ইসলামী ফ্যাশন ...

Read More »

ভ্যানিলা ক্রিম রাইস পুডিং

rupcare_pudding0

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| পুডিং তো আমরা কতোই খাই। তবে সেই পুডিং এ যদি আনা যায় ক্রিম আর ভ্যানিলার টুইস্ট তাহলে তা আপনার রসনায় যোগ করবে বাড়তি আমেজ। এর জন্য আপনার রান্নাঘরের বাইরেও যেতে হবে না। এখানে যা আছে তাই দিয়ে তৈরী করে ফেলুন ভ্যানিলা ক্রিম রাইস পুডিং। বাড়িতে অতিথি এলেও ঝটপট বানিয়ে দিতে পারেন ভ্যানিলা ক্রিম রাইস পুডিং । যা যা ...

Read More »

ডায়বেটিস আপনারও হতে পারে: সচেতন হউন আজই-২

rupcare_diabetes2

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| দিন দিন আমাদের পারিপার্শ্বিক পরিবর্তন, কায়িক পরিশ্রম কমে যাওয়া, জলবায়ু পরিবর্তন এবং খাদ্যে ভেজাল ইত্যাদি নানা কারণে ডায়বেটিসের মতো রোগের প্রদুর্ভাব বেড়েই চলছে। তবে এগুলো রোধ করতে না পারলেও এদের নিয়ন্ত্রণ দিতে পারে সুস্থ্য সুন্দর জীবনের আশ্বাস। ডায়বেটিস সচেতনতায় আজ থাকছে আরো পাঁচটি প্রশ্নের উত্তর।   প্রশ্নঃ ৬ ডায়বেটিস হলে মিষ্টি, আলু, ভাত সবই খাওয়া চলে? উত্তরঃ হ্যাঁ। ...

Read More »

ডায়বেটিস আপনারও হতে পারে: সচেতন হউন আজই-১

rupcare_diabetes1

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| বর্তমান সময়ে সবচেয়ে আলোচিত একটি রোগের নাম – ডায়বেটিস। এই রোগটি নারী-পুরুষ বা বয়স ভেদে সকলের মধ্যেই দেখা যায়। আমাদের দেশেও প্রচুর ডায়বেটিস রোগী রয়েছে এবং দিন দিন তা বাড়ছে। আমাদের চারপাশে তাকালেই অনেক রোগী দেখতে পাই। যদিও রোগটি ব্যপক হারে বাড়ছে, কিন্তু এর প্রতি মানুষের সচেতনতা তেমন নেই বললেই চলে। অনেকে এই রোগ নিয়ে না জেনেই দিন ...

Read More »

বিশেষ রাতে গাজরের হালুয়া

rupcare_gajor er halua

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| কদিন আগেও বাজারে গাজরে গাজরে সয়লাব ছিল। এখন অতো পাওয়া না গেলেও মোটামুটি পাওয়া যায়। অনেকে আবার গাজর সেদ্ধ করে ডিপ ফ্রিজে রেখেও দিয়েছেন। যাই হোক শবে বরাতে যেভাবেই হোক গাজর যোগাড় করে হালুয়া না বানালে বাঙালীর যেন এই রাত অপূর্ণই রয়ে যায়। আসুন তাই দেরি না করে ঝটপট গাজরের হালুয়া বানানোর প্রণালীটা দেখে নিই। উপকরণঃ * গাজর ...

Read More »

ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ও লাবণ্য ফেরাতে ভেষজ উপায়

rupcare_bright skin1

|অনামিকা মৌ| গত কয়েক দিনের কড়া রোদ আর তীব্র গরমে অনেকের ত্বকেরই উজ্জ্বলতা কমে গিয়ে নিষ্প্রাণ হয়ে গেছে। এজন্য আপনার হারানো উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে আজ থাকলো কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস্‌। ১. এক চা চামচ মধুর সাথে দুইফোটা লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। ২. পাকা কলা ভালভাবে পেস্ট করে ত্বকে লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। ৩. আঙুর ও কমলার রস মিশিয়ে ...

Read More »

চুলের উঁকুন দূর করুন প্রাকৃতিক উপায়ে

rupcare_mite1

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| অনেকের চুলে খুশকী নেই, চুলও সুন্দর তবুও সারাক্ষণ মাথা চুলকায়। যারা উঁকুনের সমস্যায় ভূগছেন তারা এতক্ষণে নিশ্চই বুঝে গেছেন। আসলে যাদের প্রতিদিন অনেক মানুষের সাথে চলাফেরা করতে হয়, তারা উঁকুনের সমস্যাটা ভালভাবেই টের পান। আবার অনেকের মাথায় ছোটবেলা থেকেই উঁকুনের একটু বেশি বাড়াবাড়ি থাকে। এই নিয়ে যারা অতিষ্ট প্রাকৃতিক পদ্ধতিতেই উঁকুনের বংশ নির্বংশ করে দিতে পারেন। আসুন জেনে ...

Read More »

বিশেষ রাতে বাদামের হালুয়া

rupcare_badam halua1

|আরফিন আলী তন্বী| আর কদিন বাদেই শবে বরাত। ভাগ্য নির্ধারণের মহিমান্বিত এই রাতের জন্য প্রতি ঘরেই ইবাদত বন্দেগীর সাথে চলে নানা আয়োজন। আর এই রাতে খাবারের মেনুতে হালুয়া রুটি থাকবেনা তা কি হয়। তবে গতানুগতিক আয়োজনের বাইরে আনতে পারেন একটু নতুনত্ব। এক্ষেত্রে বাদামের হালুয়া আপনার পরিবারে আনতে পারে ভিন্ন স্বাদ। যা যা লাগবে: ভাজা চিনাবাদাম বাটা আধা কাপ, মাওয়া ২ ...

Read More »

ভেষজ উপায়ে ত্বকের দাগ দূর করতে

rupcare_spot0

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| মুখের কালো-সাদা ছোপ ছোপ দাগ, ব্রণ বা মেছতার দাগ চেহারার সৌন্দর্য নষ্ট করার জন্য যথেষ্ট। আমরা নানা প্রসাধণী এবং উপকরন ব্যবহার করি এসব দাগ দূর করার জন্য। আজকে আসুন দেখে নিই মুখের দাগ দূর করার ভেষজ কিছু পদ্ধতি। • মুখের কালো ছোপ দূর করতে ১ চা চামচ ধনিয়া পাতার রসের সঙ্গে এক চিমটি হলুদ গুঁড়া মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে ...

Read More »