Monthly Archives: January 2014

নতুন বছরে কনের সাজে ভিন্নতা

rupcare_new bridal look0

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| পুরোদমে চলছে বিয়ের মৌসুম। যদিও দেশের পরিস্থিতির কারণে এবার একটু দেরিতেই হচ্ছে। প্রত্যেক বিয়েতে মূল আকর্ষন হলো কনের সাজ। আর প্রতি বছরই কনের সাজে যোগ হয় ভিন্ন মাত্রা। ট্রেন্ডি, ফিউশন ও ট্রাডিশনসহ বিভিন্ন সাজে এ সময়ের কনেদের আগ্রহ বাড়ছে। বিয়ের একেক অনুষ্ঠানে একেক লুক দিতেই সাজের এই ভিন্নতা। কনের সাজের ভিন্নতা নিয়েই আজকের আয়োজন। ধাপ-১ বিয়ের উৎসবে কনে ...

Read More »

সম্পর্কে ব্রেক আপ ঠেকানোর ১০ টি উপায়

rupcare_stop breakup1

|উর্মি রুবিনা| ইদানিং সম্পর্কগুলো যেমন সহজে গড়ে ওঠে, তেমন খুব সহজে ভেঙ্গেও যায়। অনেক সময় অনেক ছোট ছোট বিষয়ই আমাদের একটুই অসতর্কতার কারনে বড় হয়ে ওঠে এবং যার পরিণতিতে একটি সুন্দর সম্পর্ক ভেঙ্গে যায় অনাকাঙ্ক্ষিতভাবে। কিন্তু ঝগড়া বা তর্ক হলেই যে তা ব্রেক আপের লক্ষণ তা কিন্তু নয়, তবে কিছু বিষয়ের ব্যাপারে আসলেই আমাদের সাবধান হওয়া উচিত। আপনারই জন্যে রইলো ...

Read More »

কমলার রসের ৭টি স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য বর্ধক উপকারিতা

rupcare_orange benefit

|নুসরাত শারমিন| কমলা একটি সুস্বাদু ও সহজলভ্য ফল। বিশেষ করে এখনই কমলার সেরা মৌসুম। চোখ ধাধানো রঙ ও পুষ্টিগুণে ভরপুর বলে এই ফলটি সবারই খুব পছন্দ। ফল হিসেবে, জুস করে কিংবা অনেক রান্নাতেও কমলা ব্যবহার করা হয়। প্রতিদিন কমলা খেলে শরীরের নানান সমস্যা ও রোগ বালাই থেকে দূরে থাকা যায়। প্রতি ১০০ গ্রাম কমলাতে আছে ভিটামিন বি ০.৮ মিলিগ্রাম, সি ...

Read More »

দিনভর সতেজ থাকুন ৩টি খাবারে

rupcare_3 refreshing food

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| রাতে দেরি করে ঘুমানোর অভ্যাস থাকে অনেকেরই। ফলে ঘুম কম হওয়ায় সকালে ওঠার পর থেকেই অবসাদগ্রস্থ লাগে। কোনো কাজে মন বসানো কঠিন হয়ে পড়ে। যারা সকালে উঠেই অফিসে দৌড়ান তারা পড়েন বেশী সমস্যায়। কারণ ঘুম কম হওয়ায় সারাদিন ক্লান্ত লাগে কিন্তু কাজের চাপে একটু চেয়ারে গা এলিয়ে নেয়ার কোনো উপায় নেই। দুপুর হলেই ঢুলু ঢুলু চোখে কাজে মন ...

Read More »

শাকিব খানের নায়িকা এবার তিশা !

rupcare_shakib & tisha

|গসিপ-ডেস্ক| জয়া আহসানের পর এবার শাকিব খানের বিপরীতে নায়িকা হিসেবে দর্শকদের সামনে হাজির হচ্ছেন তিশা। ছবির নাম ‘প্রেম করে আমি মরবো’। এ বছরের আলোচিত এবং ব্যবসাসফল ছবি ‘পূর্ণদৈর্ঘ্য প্রেম কাহিনী’র সফলতার পর একই পরিচালক সাফিউদ্দিন সাফি এবং প্রযোজক ফ্রেন্ডস মুভিজ ইন্টারন্যাশনালের ব্যানারে নির্মাণ হতে যাচ্ছে ‘প্রেম করে আমি মরবো’ শীর্ষক এই ছবি। রুম্মান রশীদ খানের কাহিনী, চিত্রনাট্য ও সংলাপ নিয়ে ...

Read More »

‘মিস আয়ারল্যান্ড’ খেতাব জিতলো বাংলাদেশের মেয়ে প্রিয়তি

rupcare_Ms. Ireland 2014 0

|গসিপ-ডেস্ক| বাংলাদেশের মেয়ে হয়ে উঠলেন আয়ারল্যান্ডের সেরা সুন্দরী। কোন সিনেমা নয়, বাস্তবেই এমনটি ঘটেছে। ৭০০ প্রতিযোগীকে পেছনে ফেলে এ বছর ‘মিস আয়ারল্যান্ড’ নির্বাচিত হলেন মাকসুদা আখতার প্রিয়তি। ১১ জানুয়ারি আয়ারল্যান্ডের ডাবলিনে অনুষ্ঠিত হয় ‘মিস আয়ারল্যান্ড’ প্রতিযোগিতার চূড়ান্ত পর্ব। এতে মাকসুদাকে বিজয়ী ঘোষণা করা হয়। ‘মিস আয়ারল্যান্ড’ এর পাশাপাশি মাকসুদা জয় করে নিয়েছেন ‘সুপার মডেল’ ও ‘মিস ফটোজেনিক’ খেতাব। এছাড়াও, বেশ ...

Read More »

মূত্রনালীর সংক্রামন বা UTI এর কারণ ও প্রতিকার

rupcare_UTI1

|ডাঃ আওরঙ্গজেব| শরীরে মূত্র তৈরি এবং দেহ থেকে তা নিঃসরণের জন্য যে অঙ্গসমূহ কাজ করে সেগুলোতে কোনো কারণে ইনফেকশন দেখা দিলে তাকে ইউনারি ট্রেক্ট ইনফেকশন (ইউটিআই বা UTI) বলে। আজকাল মেয়েদের মধ্যে এ অসুখটির প্রকোপ দেখা যাচ্ছে খুব বেশি। তবে একটু সতর্ক হলে এ রোগ থেকে আমরা মুক্তি পেতে পারি। মূত্র নালীর সংক্রামন বা ইউটিআই রোগের কারণ: ♣ বেশির ভাগ ...

Read More »

কোন রাশির পুরুষ কেমন? জ্যোতিষীর দৃষ্টিতে জেনে নিন

rupcare_horoscope

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| নারীদের প্রিয় এবং প্রচলিত একটি উক্তি হলো, “সব পুরুষই এক!” কিন্তু আসলেই কি তাই? সব পুরুষকে একই দৃষ্টিতে দেখা যাবে না। তাদের সবার চরিত্রে রয়েছে বৈচিত্র্য। আর সব পুরুষের মন যে এক নয়, তা বলাই বাহুল্য। পুরুষ বলেই যে তার মাঝে রহস্য থাকবে না, এমনটা চিন্তা করবেন না মোটেই। কিন্তু কি করে জানবেন একজন পুরুষ কি চিন্তা করছে? ...

Read More »

শরীর সুস্থ্য ও চাঙ্গা রাখতে রোজ কলা খান

rupcare_banana health benefit

|নুসরাত শারমিন| বাংলাদেশের অন্যতম জনপ্রিয় একটি সুস্বাদু ফল হলো কলা। দেখতে আকর্ষনীয় এবং স্বাদে অতুলনীয় এই ফলটি ছোট বড় সবারই প্রিয় একটি ফল। কলার আছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি উপাদান যা শরীর কে সুস্থ রাখে ও সতেজ রাখে। প্রতিদিন দুটি করে কলা খেলেই সারাদিনের পুষ্টির যোগান পাওয়া যায়। প্রতি ১০০ গ্রাম পরিমাণ কলায় আছে ১১৬ ক্যালোরি, ক্যালসিয়াম ৮৫মি.গ্রা., আয়রন ০.৬মি.গ্রা. , ...

Read More »

মিমি চকলেট স্বাদের সুজির হালু্য়া

rupcare_suji mohonbhog1

|লাইল হোসেন| মিমি চকলেট ছোট, বড় সকলেরই অতি প্রিয়। আমাদের সুজির মোহনভোগ বা হালুয়া যদি মিমি চকলেট স্বাদের হয়, তা হলে মন্দ হয় না, কি বলেন? আসুন, জেনে নেই মিমি চকলেট স্বাদের এই সুজির হালু্য়া কিভাবে রান্না করতে হয়। উপকরন : ৪ টেবিল চামচ ঘি বা তেল ৩টি ছোট এলাচ ২-৩টি দারুচিনির টুকরা, প্রতিটি প্রায় ১ ইঞ্চি লম্বা ১ কাপ ...

Read More »

শীতেও কোমল ঠোঁট পেতে চাইলে

rupcare_soft lips in winter1

|তানজিনা আক্তার| শীতে ঠোঁট ফেটে যাওয়া, চামড়া ওঠা সাধারণ ব্যাপার। এর ফলে ঠোঁটের স্বাভাবিক কোমলতা নষ্ট হয়ে যায়। এসব সমস্যা সমাধানে বাজারে পাওয়া যায় নানা ধরনের লিপজেল, চ্যাপস্টিক, লিপগ্লস ইত্যাদি। তবে এসব ঠোঁটের জন্য কতটা উপকারী? কিভাবে শীতের রুক্ষ আবহাওয়াতেও ঠোঁটকে কোমল রাখা যায়। আসুন দেখে নিই এক নজরে। ঠোটের বিশেষ যত্ন: দুধ, মধু ও গোলাপের পাপড়ির পেস্ট তৈরি করে ...

Read More »

স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণের রাখতে যা করবেন

rupcare_stress

|ডা. কাশফিয়া নাজনীন| স্ট্রেস এক ধরনের মানসিক ও শারীরিক চাপ যা বর্তমান সময়ে আমাদের সমাজে মহামারি আকারে ছড়িয়ে পড়ছে। এটি আপনার চারপাশের এক ধরনের চাপ, যা আপনাকে প্রভাবিত করে। দৈনন্দিন জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে আমরা নানা রকম চাপের সম্মুখিন হই। কারো ক্ষেত্রে এর সহনশীলতা কম আবার কারো বেশি। স্ট্রেস দেহের বাইরের ও ভেতরের উভয়ের সঙ্গে সম্পর্কিত। এটি নিয়ন্ত্রণে না রাখতে পারলে ...

Read More »

প্রতিদিন আপেল খাওয়ার ১০টি উপকারিতা

rupcare_apple benefit1

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| প্রতিদিন একটি করে আপেল খেলে নাকি ডাক্তারের কাছে যেতে হয় না, এ কথাটি অনেকেই হয়তো শুনেছেন। আপেল একটি সুস্বাদু ফল। আপেল খেলে পেটও ভরে বলে হালকা নাস্তা হিসেবে আপেলের জুড়ি নেই। চোখ ধাঁধানো রঙ এর কারণে ছোটরাও বেশ পছন্দ করেই খায় এই ফলটি। আসুন জেনে নেয়া যাক প্রতিদিন আপেল খাওয়ার ১০টি স্বাস্থ্য উপকারীতা সম্পর্কে। ক্যান্সার প্রতিরোধঃ আপেল ব্রেস্ট ...

Read More »

ভিনদেশি খাবারে দেশি ফ্লেভারের ফিউশন

rupcare_foreign food local flavor

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| উৎসবের খাবার হিসেবে মাংসের যেন জুড়ি নেই। মাংসের রান্নায় দেশি পদই আমাদের পছন্দ। কিন্তু বিদেশি রান্নায় যদি আনা যায় দেশি ফ্লেভারের ফিউশন তাহলে তো আর কথাই নেই। আসুন রূপসী বাংলা হোটেলের শেফের দেয়া মাংসের তিনটি ফিউশন দেখে নিই। মাটন ভুনা উপকরণ : খাসির মাংস ১ কেজি, সয়াবিন তেল ১০০ গ্রাম, পেঁয়াজ কুচি ১০০ গ্রাম, আদা বাটা ৫০ গ্রাম, ...

Read More »

যত্নে রাখুন শীতের কাপড়

rupcare_winter cloth care

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| শীত মানেই নানা রকম গরম পোশাকের সম্ভার। যদিও আমাদের দেশে শীতের প্রকোপ কম, তবুও প্রতি বছর বাহারী পোশাকের লোভে পড়ে আমাদের ওয়্যারড্রবে যোগ হয় নতুন নতুন কালেকশন। তবে যত্ন করে রাখতে পারলে এগুলো পরের বছরগুলোতেও অনায়াসেই পরা যায়। এসব কাপড়ের প্রকৃতিভেদে আছে যত্নের ভিন্নতা। আপনার পোশাকের ভিন্নতার ধরন বুঝে যত্ন নিতে চলুন জেনে নেওয়া যাক এসব পোশাক ভালো ...

Read More »