Monthly Archives: February 2014

সুখের সংসার গড়তে চাইলে ৭টি বিষয়ে ঝগড়া এড়িয়ে চলুন

rupcare_good relation1

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| সম্পর্কে জড়ানোর পর থেকে প্রায় প্রতিদিনই ঝগড়া লেগে থাকে। প্রতিদিন এটা ওটা নিয়ে সমস্যা লেগেই আছে দুজনের। তেমন কোনো বড় বিষয় ছাড়াই প্রতিনিয়ত ঝগড়া চলছে দুজনের মধ্যে। আর প্রতিদিনের ঝগড়ায় একটু একটু করে মন উঠে যাচ্ছে সম্পর্কের উপর থেকে। এমন পরিস্থিতিতে অনেকেরই সম্পর্ক নষ্ট হয়ে যায় তার ভালোবাসার মানুষটির সাথে। আর একবার সম্পর্ক নষ্ট হলে সেই সম্পর্ক পুনরায় ...

Read More »

স্বপ্ন বিষয়ক ৯টি অজানা তথ্য

rupcare_meaning of dream1

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| ঘুমের মধ্যে অনেক বিষয়ই আমাদের স্বপ্নে আসে যা সম্পর্কে আমরা এখনো স্পষ্টভাবে অবগত নই। ঘুমের সময় আমাদের মস্তিষ্কের মধ্যে যে পরিবর্তন হয় তার কিছুটা অনুমান সম্ভব হয়। সাধারণ ঘুম আর স্বপ্ন নিয়ে বেশ কিছু তত্ত্ব রয়েছে। অনেক গবেষণাতেই এটা উঠে এসেছে যে ঘুমের মধ্যে দৈনন্দিন কর্মকাণ্ডের একটা বড় প্রভাব পড়ে। মস্তিষ্ককে দ্বিতীয় অন্ত্র হিসেবেই অভিহিত করেছেন এরিজোনা বিশ্ববিদ্যালয়ের ...

Read More »

৫টি সবজি খান, অসুখ থেকে দূরে থাকুন

rupcare_good vegetables1

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| আপনি কি সবজি খেতে ভালোবাসেন? যদি আপনার খাদ্য তালিকায় সবজি না থাকে তাহলে এখন থেকে প্রতিদিন বিশেষ কিছু সবজি যোগ করুন অবশ্যই। কারণ সবজি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে এবং শরীরকে সুস্থ রাখে। খুব অল্পতেই যাদের সর্দি কাশি লেগে থাকে এবং কদিন পরপরই নানান রকম অসুস্থতা দেখা দেয় তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল। আর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ...

Read More »

নারীদের ক্লান্তিতে ভোগার ৭টি কারণ ও সমাধান

rupcare_tired woman0

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| আপনি প্রায়ই রাত জাগেন অথচ খুব সকালেই আপনাকে হয়তো অফিসে বসের মুখোমুখি হতে হয়। রাত জাগার এ ক্লান্তি দূর করতে আপনাকে হয়তো প্রায় সময়ই অতিরিক্ত কফি পান করতে হয় এবং যত চেষ্টাই করুন না কেন আপনার হয়তো কোনো রাতেই পর্যাপ্ত ঘুম হচ্ছে না। এমন কিছু অপ্রকাশ্য শারীরিক অসঙ্গতি আপনার এই ক্লান্তির জন্য দায়ী যা আপনি হয়তো অনুমানও করতে ...

Read More »

ফেসবুক প্রেমের বিয়ে দীর্ঘস্থায়ী হয়!

rupcare_facebook love

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| সময়ের সঙ্গে মানুষের জীবনযাত্রা দ্রুত পাল্টাচ্ছে। পাল্টাচ্ছে ভাবনা- পাল্টাচ্ছে ভালোবাসা। আমাদের সংস্কৃতিতে সোশাল নেটওর্য়াকিংয়ে প্রেম যতই আড়চোখে দেখা হোক, যদি একবার বিবাহ বন্ধনে পড়ে যান- টিকে যাবে। টিকে যাবে আপনার দাম্পত্য জীবন। একটি গবেষণায় উঠে আসছে যাঁরা ২০০৫ থেকে ২০১২- এর মধ্যে ৭ শতাংশ মানুষ সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যমে প্রেম করে বিয়ে করেছেন, তাঁরা সুখে শান্তিতে দিব্যি আছেন। কানসাস ...

Read More »

দৈনিক ১টি করে রসুন খান, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান

rupcare_garlic

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে রসুনের জুড়ি মেলা ভার। প্রতিদিন কয়েকটা কোয়া বা একটি করে রসুন খেলেই তা আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেকখানি বাড়িয়ে দেবে। এ বিষয়ে এক প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে টাইমস অফ ইন্ডিয়া। রসুন শরীরের ব্যাক্টেরিয়া প্রতিরোধী ব্যবস্থাকে জোরালো করে তোলে। এ ছাড়াও রসুন মানুষকে তরতাজা ও স্বাস্থ্যবান থাকতে সাহায্য করে। কিছু চিকিৎসা পদ্ধতিতে রসুন সাধারণ ঠাণ্ডা ...

Read More »

প্রিয়জনের মন জয় করার ৬টি কৌশল

rupcare_win lovers heart1

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| বিয়েটা হয়েছে পারিবারিক ভাবেই। আর তাই বিয়ের পর থেকেই মন জিতে নেয়ার চেষ্টা করছেন তার। কিন্তু কেন যেন সব চেষ্টাকেই বৃথা মনে হয় দিন শেষে। কোনো ভাবেই বুঝতে পারছেন না কিভাবে জীবন সঙ্গীর মন জিততে পারবেন। প্রতিটি মানুষই নিজের মনের মানুষটির কাছে হয়ে উঠতে যায় একজন আদর্শ সঙ্গী। আর তাই প্রিয় মানুষটিকে খুশি করার জন্য কত কিছুই না ...

Read More »

চেতনায়, পোশাকে, বর্ণমালায় একুশে

rupcare_ekushay0

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| একুশ আমাদের গর্ব। একুশ আমাদের অহংকার। যা আজ আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবসের প্রধান বিষয়। এ অর্জন পৃথিবীর মানচিত্রে বাংলাদেশকে যেমন গৌরবময় ভূমিকায় প্রতিষ্ঠিত করেছে, তেমনিভাবে পৃথিবীর অন্যান্য ভাষার সাথে বাংলাভাষাও তার নিজস্ব মহিমায় অধিষ্ঠিত হয়েছে। এর প্রতিফলন আমাদের জীবনের সর্বত্রই। ফলে পোশাকেও বর্ণমালার ব্যবহার যেন আমাদের চেতনারই একটি অংশ হয়ে দাড়িয়েছে। একুশে ফেব্রুয়ারি বাঙালি জাতির এক গৌরব উজ্জ্বল ইতিহাস। ...

Read More »

সুন্দর চুল পেতে মেহেদীর ৪টি অসাধারণ ব্যবহার

rupcare_henna hair care1

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| হাত রাঙানোর কাজটি ছাড়াও চুলের যত্নে মেহেদী পাতার ব্যবহার অনেক প্রাচীনকাল থেকেই হয়ে আসছে। চুলের ঘনত্ব বৃদ্ধি, চুল বড় করার জন্য মেহেদী পাতার জুড়ি নেই। সুন্দর, স্বাস্থ্যোউজ্জ্বল চুলের পাশাপাশি মেহেদী মাথা ঠাণ্ডা রাখতেও বেশ কার্যকরী। চুলের জন্য মেহেদী পাতা সকলের কাছেই বেশ জনপ্রিয়। বাজারে এখন পাওয়া যায় মেহেদী পাতা গুঁড়ো। সেগুলোও বেশ ভালো কাজে দেয়। মেহেদী পাতার এই ...

Read More »

সারাদিনের ক্লান্ত ত্বকের যত্ন

rupcare_tired skin1

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| সংসার, কর্মক্ষেত্র সব সামলে যখন আপনি ক্লান্ত তখন মনে রাখতে হবে আপনার সাথে সাথে আপনার ত্বকও বেশ ক্লান্ত, নিজের ক্লান্তি দূর করতে হয়তো আপনি বিশ্রাম নিচ্ছেন খাচ্ছেন বা ঘুমুচ্ছেন কিন্তু ত্বকের ক্লান্তি দূর করতে আপনি কী করছেন। ত্বকের যত্ন নিয়ে আপনার এমন অসচেতনতাই ত্বক নষ্ট হওয়ার ক্ষেত্রে বড় ভূমিকা পালন করে। তাই এবার আপনার সাহাযার্থে রইল কিছু পরামর্শ। ...

Read More »

পুরুষের চারটি বদগুণ, যা নারীর অপ্রিয়

rupcare_woman hates man0

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| নারী পুরুষ উভয়েরই কিছু বদগুণ আছে যা অপর পক্ষের কাছে বিরক্তির বিষয়। তবে পুরুষের সাধারণ চারটি বদগুণ যা নারীদের খুবই অপছন্দ, এগুলোর বিস্তারিত ও তা থেকে সমাধানের উপায় নিয়েই এ লেখা। অন্তরঙ্গ মুহূর্তে মোবাইল ফোন ব্যবহার ডেটিংয়ের সময় কাউকে মোবাইল ফোনে ম্যাসেজ পাঠালে কিংবা মোবাইল ফোনে অফিসিয়াল বা ব্যবসায়িক কথাবার্তা বলা শুরু করলে নিশ্চয়ই সব নারীই বিরক্ত হবেন। ...

Read More »

প্রেমে পড়ুন, চুটিয়ে প্রেম করুন; সুস্থ রাখুন হৃদয়

rupcare_heart good

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| ব্যর্থ প্রেমিক ছাড়া প্রেম ব্যাপারটা দোষে গুণে সবার কাছেই বেশ আহ্লাদের। প্রেম নিয়ে আহ্লাদীপনার দাপটটা এবার কয়েকগুণ বাড়িয়ে নেওয়ার ভরপুর কারণের হদিশ দিলেন এক হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ। শুধু মন নয়, একটা হৃষ্টপুষ্ট প্রেমের সম্পর্ক আপনার হৃদয়টিকেই ভালবেসে আদর যত্নে ভরিয়ে রাখে। ফিনল্যান্ডের একটি সাম্প্রতিক সমীক্ষায় উঠে এসেছে বিবাহিত পুরুষ ও মহিলাদের হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা অবিবাহিতদের থেকে অনেক কম। ভ্যান্ডারবিল্ট ...

Read More »

উচ্চতা কম? নিজেকে লম্বা দেখাতে সঠিক পোশাক বেছে নিন

rupcare_tall dress

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| শিরোনাম দেখে অবাক হলেন? ভাবছেন পোশাক আবার উচ্চতা বাড়াবে কী করে? পোশাক আপনাকে লম্বা করবে না বটে, তবে কিছু কৌশল খাটিয়ে পোশাক পরলে আপনাকে বেশ লম্বা দেখাবে। তাই যাঁদের নিজের কম উচ্চতা নিয়ে মনে আক্ষেপ রয়েছে, তাঁরা পোশাক নির্বাচনে অনুসরণ করুন কিছু কৌশল। একরঙা পোশাক পরুন : সাধারণত একরঙা পোশাক ঢেকে দেয় বিভিন্ন শারীরিক খুঁত। তাই গাঢ় শেডের ...

Read More »

ভালোবাসা দিবস প্রিয়জনের সাথে কাটান ৫টি রোমান্টিক উপায়ে

rupcare_valentine's day1

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| ১৪ ফেব্রুয়ারী ভালোবাসা দিবস। এইবারের ভালোবাসা দিবসটা পড়েছে শুক্রবার দিন। তাই কর্মস্থল কিংবা ক্লাসের ঝামেলা নেই তেমন কারোই। আর তাই এইবারের ভালোবাসা দিবসটাকে নিয়ে অনেকেরই অনেক আয়োজন। আপনার প্রিয় মানুষটির সাথে এই ভালোবাসা দিবসটি কিভাবে কাটাবেন ভেবে রেখেছেন তো? যদি না ভেবে থাকেন তাহলে এখনই পরিকল্পনা করে ফেলুন ভালোবাসা দিবসের। আসুন জেনে নেয়া যাক প্রিয় মানুষটিকে নিয়ে ভালোবাসা ...

Read More »

ফাল্গুনের দিনে খোপায় দিলাম ফুল

rupcare_falgun flower0

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| ফাল্গুনে বিকশিত/ কাঞ্চন ফুল , ডালে ডালে পুঞ্জিত/ আম্রমুকুল । চঞ্চল মৌমাছি/গুঞ্জরি গায় , বেণুবনে মর্মরে/ দক্ষিণবায় । কোকিলের কুহু ডাকে মুখরিত আজকের ফাল্গুনী সকালে সবাইকে শুভেচ্ছা। ফাল্গুন মানেই ফুলে ফুলে প্রকৃতি ছেয়ে যাওয়া। সেই সঙ্গে নারীদের বাসন্তী শাড়ির সঙ্গে ফুলের সাজ। বাসন্তী তাঁতের শাড়ী পরে খোপা কিংবা এলো চুলে কয়েকটি ফুল না হলে কি চলে? ফালুনের পুরো ...

Read More »