ত্বকের যত্ন

ফলের ৪টি টোনার সুন্দর ত্বকের জন্য

491261756_xs

সুন্দর, মসৃণ, উজ্জ্বল ত্বকের জন্য ফেসওয়াস, স্ক্রার্ব যথেষ্ট নয়। এর জন্য প্রয়োজন ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিং। টোনার রুপচর্চার বেশ গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। এটি ত্বক পরিষ্কার করে ত্বক টানটান রাখতে সাহায্য করে। টোনার ত্বকের এই পিএইচ এর মাত্রা সঠিক করে। বাজারে নানা ধরণের টোনার কিনতে পাওয়া যায়। কিন্তু বাজারের টোনার ব্যবহারে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি রয়েছে। ঘরে কিছু ফলের টোনার তৈরি করে নিতে ...

Read More »

ব্রনের জন্য যে ৫ টি মানসিক সমস্যা দায়ী হতে পারে

anxiety-depression-probiotics

আমরা সবাই জানি যে, ব্রণ মানসিক যন্ত্রণাদায়ক একটি সমস্যা। এটি শারীরিক ভাবেও যন্ত্রণাদায়ক হতে পারে। বিভিন্ন কারণে ব্রণের সমস্যা হতে পারে। তবে অনেকেই এটা জানেন না যে মানসিক অসুস্থতার কারণেও ব্রণের সমস্যা হতে পারে। গত কয়েক বছরে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের করা গবেষণায় জানা যায় যে এই ৫ টি মানসিক রোগ ব্রণ সৃষ্টির কারণ। ১। ডিপ্রেশন সারা বিশ্বের সবচাইতে সাধারণ মানসিক সমস্যা ...

Read More »

লিপস্টিক চোখের নিচের কালি ঢেকে দেবে ! (দেখুন ভিডিওতে)

dark-circles

বলা হয় “ চোখ যে মনের কথা বলে”। সৌন্দর্যের অন্যতম অঙ্গ হল চোখ। আর এই চোখের নিচের কালি আপনার সৌন্দর্যকে অনেকখানি কমিয়ে দেয়। মূলত অতিরিক্ত রাত জাগা, অনিয়মিত ঘুম চোখের নিচে কালি পড়ার জন্য দায়ী করা হয়ে থাকে। এছাড়া আরও কিছু কারণ আছে যার কারণে চোখের নিচে কালি পড়ে থাকে। কারণ জন্মগত অপর্যাপ্ত ঘুম অ্যালার্জি ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রক্তস্বল্পতা মানসিক চাপ ...

Read More »

দূর করে ফেলুন ঘরোয়া ৫ উপায়ে অসুন্দর স্ট্রেচ মার্ক

1laser-stretch-mark-removal-cost-290x144_zps1d681b53

ত্বকের উপরে হালকা রঙয়ের কিছু লাইন বা ভাঁজের মত দাগকে স্ট্রেচ মার্ক বলা হয়। কোমর, ঘাড়ের ভাঁজে, পেটের ভাঁজে অথবা পায়ের ভাঁজে ত্বকে ফাটা ফাটা বা কুঁচকে যাওয়ার মত দাগ পড়ে। সাধারণত শরীরের অভ্যন্তরীণ অংশে এই দাগ পড়ে। তবে অনেক সময় শরীরের দৃশ্যমান অংশেও এই দাগ পড়তে পারে। টান পড়ার কারণে এই দাগ সৃষ্টি হয়। বিভিন্ন কারণে ত্বকে স্ট্রেচ মার্ক ...

Read More »

ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে কার্যকরী কফির ৫ ফেসপ্যাক

coffee-for-skin

ক্লান্তি অবসাদ দূর করতে কফির জুড়ি নেই। এক কাপ কফি দূর করে দেয় সকল ক্লান্তি। শুধু ক্লান্তি দূর করতে নয় রূপচর্চায়ও রয়েছে কফির ভূমিকা। ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি, বলিরেখা দূর, ত্বক মৃসণ এবং কোমল করতে কফির ফেসপ্যাকে। ত্বকের ধরণ বুঝে কফির প্যাকের ভিন্নতা রয়েছে। আসুন জেনে নিই ত্বকের ধরণ অনুযায়ী কফির কিছু কার্যকরী প্যাক। ১। কফি, টকদই এবং ওটমিল কফি এবং ...

Read More »

এই ৪টি ফেসপ্যাক রোজ ঘুমাতে যাওয়ার আগে ব্যবহার করুন

fresh-face

ত্বকের যত্নে নানা রকম ফেসপ্যাক আমরা প্রতিনিয়ত ব্যবহার করে থাকি। ফেসপ্যাক সাধারণত গোসলের সময় অথবা তার আগে ব্যবহার করা হয়। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে ফেসপ্যাক রাতে ব্যবহার করা ভাল। রাতে ফেসপ্যাক অনেকটা নাইট ক্রিমের মত কাজ করে। এটি ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করার পাশাপাশি সকালে সুস্থ ত্বক পেতে সাহায্য করে। রাতে ব্যবহারযোগ্য এমন কিছু ফেসপ্যাক নিয়ে আজকের এই ফিচার। ১। আপেল এবং ...

Read More »

দূর করে ফেলুন ব্রণ মাত্র এক দিনে

acne

ব্রণ এবং ব্রণের দাগ নিয়ে সমস্যায় পড়েন নি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। ছেলে মেয়ে উভয় এই সমস্যায় পড়ে থাকেন। শুষ্ক, তৈলাক্ত অথবা মিশ্র সব ধরণের ত্বকে এই সমস্যা দেখা দেয়। তবে তৈলাক্ত ত্বকে এই সমস্যা বেশি হয়। অনেকের আবার ব্রণ ঘন ঘন দেখা দেয়। ব্রণ সমস্যা থেকে এক নিমিষে মুক্তি পাওয়া সম্ভব নয়। কিন্তু কিছু উপায় রয়েছে যার মাধ্যমে ...

Read More »

ঝলমলে ত্বকের জন্য চাই ফল

rupcare_fruits for skin care

বয়সের ছাপ পড়া প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। তবে সময়ের আগেই ত্বক বুড়িয়ে যাওয়া মোটেই কাম্য নয়। দীর্ঘদিন ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে এসব ফল খেতে পারেন। ফল স্বাস্থ্যের জন্য যেমন উপকারী তেমনি ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখার জন্যও জরুরি। রূপচর্চায় ফলের ব্যবহার নতুন নয়। তবে শুধু ত্বকের উপরের যত্নে নয়, ভিতর থেকে সৌন্দর্য ফুটিয়ে তুলতে নিয়মিত ফল খাওয়া উচিত। স্বাস্থ্য ও রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে ...

Read More »

ফাঁটা পায়ের যত্নে কিছু পরামর্শ

rupcare_How-To-Heal-Cracked-Feet-Quickly

গোড়ালি ফাটার ফলে শুধু যে সৌন্দর্য নষ্ট হয় তা নয় পাশাপাশি পায়ে ব্যথাও হতে পারে। তাই শুরুতেই যত্ন নেওয়া উচিত। সাধারণত পায়ের ত্বকে আর্দ্রতা কমে যাওয়ার কারণে ত্বক শুষ্ক হয়ে ফেটে যায়। তাই রাতে ভালোভাবে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে তবেই ঘুমানো উচিত। আকাঙ্ক্ষা’স গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ডয়ের কর্ণধার ও রূপবিশেষজ্ঞ জুলিয়া আজাদ পা ফাটার কিছু কারণ উল্লেখ করেন। তিনি জানান, বেশি হাঁটাহাঁটি করলে, দীর্ঘসময় ...

Read More »

জেনে নিন ঘামরোধী মেইকআপ করবেন যেভাবে

rupcare_sweat proof makeup

গরমে মেইকআপ সুন্দর রাখতে বেশ বেগ পেতে হয়। তাই এই মৌসুমে ঘেমে যেন মেইকআপ নষ্ট হয়ে না যায় তার জন্য জানা চাই কিছু সহজ উপায়। অরিফ্লেইম ইন্ডিয়ার বিউটি ও মেইকআপ বিশেষজ্ঞ আকৃতি কোচার গরমে দীর্ঘস্থায়ী মেইকআপ করার কিছু টিপস জানান। সেগুলো এখানে তুলে ধরা হল। – এই গরম আর হঠাৎ বৃষ্টি এই সময় মেইকআপ যতটা সম্ভব ম্যাট হওয়া উচিত। শিমারযুক্ত ...

Read More »

সাধারণ বেবি অয়েলের চমৎকার ৭টি ব্যবহার

rupcare_amazing use of baby oil

সাধারণত বাচ্চাদের শরীর ম্যাসাজ করার জন্য বেবি অয়েল ব্যবহার করা হয়। বাচ্চাদের শরীর ম্যাসাজ করা ছাড়াও বেবি অয়েলের আরও নানা ব্যবহার রয়েছে। ত্বক ময়েশ্চারাইজ করা, মেকআপ দূর করাসহ আরও অনেক সমস্যার সহজ সমাধান পাওয়া সম্ভব বেবি অয়েল থেকে। আসুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক বেবি অয়েলের ভিন্ন ব্যবহারগুলো। ১। শুষ্ক ত্বকের জন্য গোসলের পর শরীর শুষ্ক হয়ে যায়। বিশেষ করে শুষ্ক ...

Read More »

ঘরে এসি থাকলে ত্বকের যে ক্ষতি হয়, তার জন্য চাই বাড়তি যত্ন

rupcare_skin care for AC demoisturizing

ভালো করে সেজেগুজে অফিসে যাওয়ার প্রস্তুতি নিলেন। কিন্তু বাইরে তীব্র গরম। সারা শরীর ভীজে ঘেমে ভিজে গেছে, সানস্ক্রিন থেকে লাইট মেকআপ সব গলে গেছে। এ অবস্থায় অফিসে, তারপর এসি। মানে হঠাৎ এসির শীতলতা ও শুষ্কতা ত্বকের বারোটা বাজিয়ে দিল। এসিতে থাকলে এমনিতেই শরীরের পানির অভাব দেখা দেয়। যে ঘরে এসি থাকে সে ঘরের বাতাস খানিকটা মরু অঞ্চলের বাতাসের মতোই শুষ্ক। ...

Read More »

ত্বকের শ্বেতির সাদা দাগ দূর করার সহজ কিছু উপায়

rupcare_Vitiligo

চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় ত্বক সাদা হয়ে যাওয়াকে ভিটিলিগো বলে। হাত, পা, মুখ, ঠোঁট, চোখের চারপাশ সহ শরীরের বিভিন্ন অংশে এটি হতে পারে। ত্বকের এই সমস্যাটির সঠিক কারণ এখনো জানা যায়নি। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন অটোইমিউন ডিজঅর্ডারের কারণে এমন হতে পারে। যার ফলে ইমিউন সিস্টেম নিজেই মেলানিন উৎপন্নকারী কোষকে অর্থাৎ মেলানোসাইটকে আক্রমণ করে। এছাড়াও অন্য যে কারণগুলোকে দায়ী করা যায় সেগুলো হল- জিনগত ...

Read More »

ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করবে যে ৫টি ফলের রস

rupcare_5 juice for bright skin

দাগহীন উজ্জ্বল ত্বক পেতে আমরা অনেক কিছু ব্যবহার করে থাকি। বিভিন্ন ধরণের ফেসপ্যাক, পার্লারে গিয়ে ফেশিয়াল, ডে ক্রিম, নাইট ক্রিম আরও অনেক কিছুই করে থাকি। কিন্তু যত যাই ব্যবহার করিনা কেন তা হয়তো ত্বকে অল্প কিছু সময়ের জন্য উজ্জ্বলতা নিয়ে আসে, তারপর রূপচর্চা করা বন্ধ করে দিলে ত্বক আবার আগের মতোই হয়ে যায়। স্থায়ীভাবে সুন্দর উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার জন্য চাই ...

Read More »

স্যাতস্যাতে গরমে পায়ের দুর্গন্ধ দূর করার ১০টি টিপস

rupcare_feet odor solution

শরীরের যেকোন অংশের চেয়ে এমনকি বগলের চেয়েও বেশি ঘর্ম গ্রন্থি থাকে পায়ের পাতায়। যখন পায়ের পাতার ঘর্মগ্রন্থি থেকে ঘাম নির্গত হয় তখন পুরো স্থানটি দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার প্রজনন স্থলে পরিণত হয়। হরমোনের পরিবর্তনের কারণে (যেমন-বয়ঃসন্ধি কালে অথবা প্রেগনেন্সির সময়), স্ট্রেসের মধ্যে থাকলে, দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকলে, ব্যায়াম করলে বা গরমের কারণে পা ঘামতে পারে। পায়ের পাতার দুর্গন্ধ দূর করার জন্য বিশেষজ্ঞ ...

Read More »