ত্বকের যত্ন

খুব সহজ ২টি উপায়ে মুছে ফেলুন অসুন্দর স্ট্রেচ মার্ক

rupcare_stretch mark removal

সাধারণত কোমর, ঘাড়ের ভাঁজে, পেটে, পায়ের ভাঁজের ত্বকে ফাটা ফাটা বা কুচকে যাওয়ার মত দাগ পড়ে, যাকে আমরা স্ট্রেচ মার্ক হিসেবে চিনি। সাধারণত শরীরের অভ্যন্তরীণ অংশে এই দাগ পড়ে থাকে। তবে অনেকের শরীরের বাহ্যিক দিকে স্ট্রেচ মার্ক থাকে যা দেখতে যেমন দৃষ্টিকটু,তেমনি অনেক সময় অনেক অপ্রীতিকর প্রশ্নের সম্মুখীনও হতে হয়। হুট করে অনেকটা ওজন বেড়ে যাওয়াই এমন দাগ সৃষ্টির জন্য ...

Read More »

ঘরেই করুন ‘বডি স্ক্রাব’

rupcare_body scrub at home

মৃতকোষ ও জমে থাকা ময়লা দূর করে ত্বক প্রাণবন্ত করে তুলতে নিয়ম করে স্ক্রাবিং করা প্রয়োজন। ত্বকচর্চায় এক্সফলিয়েটিং এবং ময়েশ্চারাইজিং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দুটি ধাপ। দৈনন্দিন কাজে ব্যবহৃত উপকরণ দিয়েই তৈরি করে নেওয়া যায় ঘরোয়া স্ক্রাব। রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে ঘরোয়া উপাদান দিয়ে স্ক্রাব তৈরির কিছু উপায় জানানো হয়। ওটমিল ও মধুর স্ক্রাব ত্বকে পুষ্টি জুগিয়ে ত্বক এক্সফলিয়েট করতে দারুণ উপকারী ওটমিল। ...

Read More »

রূপচর্চায় লেবুর খোসার অবাক করা অজানা সব ব্যবহার

rupcare_lemon peel skin care

লেবুর খোসা দিয়ে কি কাজ করতে পারেন আপনি? অনেকের লেবুর খোসা খাওয়ার অভ্যাস থাকলেও বেশীরভাগ মানুষই লেবুর খোসা ফেলে দেন। কিন্তু এই ফেলনা লেবুর খোসা দিয়েই আপনি নানা সমস্যার সমাধান করে ফেলতে পারবেন চোখের পলকে। বিশ্বাস হচ্ছে না? আজ তাহলে জেনে নিন লেবুর খোসার অজানা দারুণ সব ব্যবহার যা অবাক করবে আপনাকে। ১) ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি ...

Read More »

সুগন্ধি দীর্ঘসময় ধরে রাখুন গরমেও

rupcare_stay perfume long

ঘামের গন্ধ দূর করা ছাড়াও সকলের সামনে নিজের ব্যক্তিত্ব তুলে ধরতে ব্যবহৃত হয়ে থাকে পারফিউম বা সুগন্ধি। তবে বহু নামীদামী ব্র্যান্ডের সুগন্ধিও ব্যবহারের কিছুক্ষণ পর কিছুটা হালকা হয়ে যায়। সহজ কিছু কৌশল অনুসরণ করলেই সুগন্ধ দীর্ঘসময় স্থায়ী করা যায়। আসুন জেনে নিই সেই উপায়গুলো। গোসলের পর সুগন্ধি ব্যবহার কুসুম গরম পানি দিয়ে গোসলের পরপরই সুগন্ধি ব্যবহারে তা বেশ কিছুসময় স্থায়ী ...

Read More »

কোরবানির ঈদের কাটাকাটির ঝামেলায় গৃহিণীদের হাতের যত্ন

rupcare_hand care in eid

কোরবানির ঈদে যত ঝড় ঝাপটা যায় নারীদের হাতের ওপর দিয়ে। প্রচুর পরিমাণে কাঁচা মাংস কাটাকুটি তো আছেই, সেই সাথে মাংস রান্না করার কাজটাও তাদেরই সামলাতে হয়। এসব করতে গিয়ে হাতের বারোটা বেজে গেলে কী করবেন? জেনে নিন ভীষণ দরকারি কিছু টিপস। ১) কাঁচা মাংস কাটার পর সাবধানতা কাঁচা মাংস কাটাকুটি শেষে পুরো ঘর পরিষ্কার তো করবেনই, সেই সাথে নিজের হাতটাও ...

Read More »

উৎসবে উজ্জ্বল দেখাতে ত্বকের বিশেষ যত্ন

rupcare_eid special skin care

প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে মুখ, হাত ও পায়ের যত্ন। যে কোনো আনন্দ আয়োজনে নিজেকে সুন্দর দেখাতে কম বেশি সবাই কিছুনা কিছু করেন। আর এজন্য চাই আগাম প্রস্তুতি। বিস্তারিত জানাচ্ছেন আকাঙ্ক্ষা’স গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ডের কর্ণধার অ্যারোমা থেরাপিস্ট জুলিয়া আজাদ। ত্বকের যত্ন টক দই শুষ্ক ত্বক মসৃণ ও উজ্জল রাখতে সাহায্য করে। এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের ভাজ ও দাগ দূর করে। টক দই দিয়ে ...

Read More »

দারুণ একটি উপায়ে আন্ডার আর্মের কালো দাগ দূর করুন (ভিডিও)

rupcare_under arm

আন্ডার আর্ম বা বগলের নিচের কালো দাগ নিয়ে চিন্তার শেষ নেই। অনেক কারণে হতে পারে এই দাগ। সাধারণত রেজর, হেয়ার রিমুভার ক্রিম আর স্প্রে ব্যবহার করার ফলে এতে কালো দাগের সৃষ্টি হয়। এছাড়া হরমোনের সমস্যা, অতিরিক্ত ঘামের কারণেও বগলের নিচে কালো দাগ পড়তে পারে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য অনেকে নানা ক্রিম, লোশন ব্যবহার করে থাকেন। এতে কালো দাগ ...

Read More »

শুধুমাত্র একটি চামচ দিয়ে মেকআপের ১০টি কৌশল!

rupcare_spoon use to makeup

আপনার মেকআপ বক্সের সবচাইতে কাজের জিনিসটি কী? আপনি হয়তো বলবেন আপনার প্রিয় মেকআপ ব্রাশ, আইশ্যাডো অথবা মাশকারা? আপনি কী জানেন, মেকআপের জন্য সবচাইতে কার্যকরী জিনিসটি হলো রান্নাঘরে রাখা নিরীহ চামচটি? এটি ব্যবহার করেই একেবারে নিখুঁত মেকআপ করে ফেলতে পারবেন ১০টি উপায়ে! ১) চোখের নিচের ফোলা ভাব দূর করুন রাতে ঘুমাতে যাবার আগে দুইটি চামচ রেখে দিন ফ্রিজে। সকালে বের করে ...

Read More »

শ্যামলা ত্বকে মেকআপ মানায় না? এই ১০টি দারুণ টিপস জেনে রাখুন!

rupcare_black girl

একেক ধরণের ত্বকের জন্য একেক রকমের মেকআপ ব্যবহার করতে হয়। এ কারণে যাদের ত্বক শ্যামলা তাদের জন্যও মেকআপের ধরণটা হবে একটু অন্যরকম। মেকআপের ভুলেই অনেক সময়ে ত্বকে ফুটে থাকে মেকআপ, দেখতে অনেক মেকী মনে হয়। আপনার ত্বক যদি শ্যামলা হয়ে থাকে তবে এই টিপসগুলো আপনার জেনে রাখা জরুরী। ১) প্রাকৃতিক আলোয় মেকআপ করুন ও কিনুন অল্প আলোতে মেকআপ করবেন না, ...

Read More »

ত্বকের যত্নে গ্রিন টির ব্যবহার

rupcare_greentea

খাদ্য ও পুষ্টিবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে জানানো হয়, সাধারণ চা এবং গ্রিন টি’র মধ্যে পার্থক্য হচ্ছে প্রক্রিয়াজতকরণে। অন্যান্য চা তৈরি করতে ‘ফারমেনটেইশন বা গাঁজন প্রক্রিয়া চালানো হয়ে, গ্রিন টি’র ক্ষেত্রে তা করা হয় না। ফলে অন্যান্য চা থেকে গ্রিন টি’র অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান ও পলি-ফেনলস বেশি থাকে। তাই এই চায়ে উপকারিতাও বেশি। ‘আর্কাইভস অফ ডার্মাটলজি’র একটি জার্নালে গ্রিন টি বিষয়ক কিছু তথ্য ...

Read More »

পায়ের দুর্গন্ধ দূর করতে যা করবেন

rupcare_leg

স্বাস্থবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের একটি প্রতিবেদনে জানানো হয়, সাধারণত, সারাদিন চামড়ার জুতা পরে থাকার কারণে ব্যাক্টেরিয়া ও ফাঙ্গাস বৃদ্ধি পায়। এর থেকে পায়ে দুর্গন্ধ হয়। এই প্রতিবেদনে নিউ ইয়র্ক স্টেট পডিয়াট্রিক মেডিক্যাল অ্যাসোসিয়েসন’য়ের সভাপতি যোসেফ শান্দ্রা জানান, এ ধরনের জীবাণু অন্ধকার ও স্যাঁতস্যাঁতে জায়গায় দ্রুত বৃদ্ধি পায়। তিনি আরও জানান, শীতকাল পায়ে দুর্গন্ধ হওয়ার উপযুক্ত সময়। কারণ এই মৌসুমে পা আরামে ...

Read More »

ত্বক থেকে স্ট্রেচ মার্ক দূর করার ৪টি ধাপ

rupcare_stretch marks remove

আমাদের সবারই কম বেশী স্ট্রেচ মার্ক আছে। সাধারণত কোমর, ঘাড়ের ভাঁজে, পেটে, পায়ের ভাঁজে স্ট্রেচ মার্ক পড়ে থাকে। অনেকের স্ট্রেচ মার্ক শরীরের বাহ্যিক দিকে থাকে। এটি দেখতে যেমন দৃষ্টিকটু তেমনি অনেক অপ্রতিকর প্রশ্নের সম্মুখীন হতে হয়। আর এই স্ট্রেচ মার্ক দূর করা নিয়ে আমাদের দুশ্চিন্তার শেষ নেই। সাধারণত কোন ঔষধ বা প্যাকে দাগগুলো দূর হয় না। অনেকে লেজার ট্রিটমেন্ট দিয়ে ...

Read More »

হাতে পায়ে কালচে দাগের সমস্যা দূর করতে জেনে নিন স্কিন ও বিউটি এক্সপার্টের পরামর্শ

rupcare_beautiful hand & leg

অনেকেই হাতে পায়ের কালচে দাগের যন্ত্রণায় ভুগে থাকেন। মুখ এবং দেহের অন্যান্য অংশের তুলনায় হাত ও পায়ের রঙ কালচে হয়ে যায় বলে যন্ত্রণায় পড়েন অনেকেই। অনেকেই ছোটো হাতার পোশাক এবং পায়ে স্যান্ডেল পড়ার কারণে রোদ লাগে বেশি যার ফলে কালচে দাগ বসে যায় ত্বকে। হাত পায়ের হারানো সৌন্দর্য ফিরে পেতে অনেকেই পার্লারে দৌড়ন। কিন্তু পার্লারে যাওয়া ছাড়াই ঘরে যত্ন নিতে ...

Read More »

আপনার সৌন্দর্য ও তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করবে যে ১২টি খাবার

rupcare_eat for beauty

সত্যিকার ভাবে শরীর ও ত্বকের বয়স কমিয়ে দেয়ার কোন ম্যাজিক আসলে নেই। কিন্তু কিছু কিছু খাবার রয়েছে যা স্থায়ীভাবে তারুণ্য ধরে রাখতে সক্ষম। প্রতিটি মানুষেরই ইচ্ছে থাকে যে কোন মূল্যে বয়স কমিয়ে তরুণ থাকতে। আর এই লক্ষ্য যদি সামান্য কিছু খাবারের মাধ্যমেই পূরণ হয় তাহলে এরচেয়ে আর ভালো কি হতে পারে। তবে এটা জানা জরুরি যে তারুণ্য ধরে রাখার জন্য ...

Read More »

ভীষণ সহজ ৫ উপায় নখের হলদেটে ভাব দূর করার!

rupcare_nail clean

নিজেকে আরও বেশী আকর্ষণীয়, স্মার্ট, ফ্যাশনবল করতে সুন্দর পরিষ্কার স্বাস্থ্যবান নখের কোন বিকল্প নেই। কিন্তু এই নখই অনেক সময় আমাদের ভুলের কারণে হলদেটে হয়ে যায়। নখ হলুদ হওয়ার প্রধান কারণ হল অতিরিক্ত নেলপলিশের ব্যবহার। নেলপলিশে এমন কিছু রাসায়নিক পদার্থ আছে যা নখের রং হলদেটে করে দেয়। এছাড়াও রান্না করা, ঘরের কাজ করা ইত্যাদি নানা কারণেই নখে দাগ হতে পারে। কিছু ...

Read More »