সাম্প্রতিক

ফিটনেস্‌

মাত্র সাত দিনে পেটের মেদ উধাও!

বর্তমান সময়ে মুটিয়ে যাওয়া যেন প্রধান ব্যাধি হয়ে দাঁড়িয়েছে। তবে স্বাস্থ্যকর ও আকর্ষণীয় দেহ সবাই চায়।কিন্তু আমাদের আধুনিক জীবন ব্যবস্থা ...

Read More »

মেদহীন থাই এবং হিপ রাখতে সহজ ব্যায়াম শিখে নিন

অনেক সময় ওজন বেশি না হলেও, হিপ ও থাইয়ের কাছে অপ্রয়োজনীয় মেদ জমে মোটা দেখা যায়। সঠিক ব্যায়াম এই মেদ ...

Read More »

জেনে নিন দীপিকার মতো পার্ফেক্ট ফিগার পাওয়ার গোপন রহস্য!

বলিউডের জনপ্রিয় নায়িকা দীপিকা পাড়ুকোন। তিনি যে অসাধারণ ফিগারের অধিকারিণী তা সম্পর্কে কেউই দ্বিমত পোষণ করবেন না। বিশেষ করে তার ...

Read More »

রাতের বেলার ৩টি কার্যকর ডায়েট প্ল্যানে দ্রুত ওজন কমান

|রূপ-কেয়ার ডেস্ক| মেদ ভুঁড়ি কিংবা একটু বাড়তি ওজন কমানোর জন্য বেশিরভাগ মানুষ সবসময়ই অনেক চিন্তিত থাকেন। কী করলে ওজন কমবে, ...

Read More »

ত্বকের যত্ন

চুলের যত্ন

স্বাস্থ্য

মনের জানালা

গসিপ

বিবিধ