Tag Archives: skin care

ত্বকের শ্বেতির সাদা দাগ দূর করার সহজ কিছু উপায়

rupcare_Vitiligo

চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় ত্বক সাদা হয়ে যাওয়াকে ভিটিলিগো বলে। হাত, পা, মুখ, ঠোঁট, চোখের চারপাশ সহ শরীরের বিভিন্ন অংশে এটি হতে পারে। ত্বকের এই সমস্যাটির সঠিক কারণ এখনো জানা যায়নি। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন অটোইমিউন ডিজঅর্ডারের কারণে এমন হতে পারে। যার ফলে ইমিউন সিস্টেম নিজেই মেলানিন উৎপন্নকারী কোষকে অর্থাৎ মেলানোসাইটকে আক্রমণ করে। এছাড়াও অন্য যে কারণগুলোকে দায়ী করা যায় সেগুলো হল- জিনগত ...

Read More »

ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করবে যে ৫টি ফলের রস

rupcare_5 juice for bright skin

দাগহীন উজ্জ্বল ত্বক পেতে আমরা অনেক কিছু ব্যবহার করে থাকি। বিভিন্ন ধরণের ফেসপ্যাক, পার্লারে গিয়ে ফেশিয়াল, ডে ক্রিম, নাইট ক্রিম আরও অনেক কিছুই করে থাকি। কিন্তু যত যাই ব্যবহার করিনা কেন তা হয়তো ত্বকে অল্প কিছু সময়ের জন্য উজ্জ্বলতা নিয়ে আসে, তারপর রূপচর্চা করা বন্ধ করে দিলে ত্বক আবার আগের মতোই হয়ে যায়। স্থায়ীভাবে সুন্দর উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার জন্য চাই ...

Read More »

স্যাতস্যাতে গরমে পায়ের দুর্গন্ধ দূর করার ১০টি টিপস

rupcare_feet odor solution

শরীরের যেকোন অংশের চেয়ে এমনকি বগলের চেয়েও বেশি ঘর্ম গ্রন্থি থাকে পায়ের পাতায়। যখন পায়ের পাতার ঘর্মগ্রন্থি থেকে ঘাম নির্গত হয় তখন পুরো স্থানটি দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার প্রজনন স্থলে পরিণত হয়। হরমোনের পরিবর্তনের কারণে (যেমন-বয়ঃসন্ধি কালে অথবা প্রেগনেন্সির সময়), স্ট্রেসের মধ্যে থাকলে, দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকলে, ব্যায়াম করলে বা গরমের কারণে পা ঘামতে পারে। পায়ের পাতার দুর্গন্ধ দূর করার জন্য বিশেষজ্ঞ ...

Read More »

ফলের এই ৫টি স্ক্রাব গরমে ত্বক সুস্থ রাখবে

rupcare_home made scrub

গরমের সময়ে নারীদের নানা ধরণের ত্বকের সমস্যায় পড়তে হয়। ব্রণ, ব্ল্যাক হেডস, হোয়াইট হেডস, সানবার্ন আরও কত কি! তাই এই সময় ত্বকের প্রয়োজন হয় বাড়তি যত্নের। স্ক্রাবিং ত্বকের ভিতরে লোমকূপে থাকা ময়লা পরিষ্কার করে থাকে। ঘরোয়া কিছু ফলের তৈরি স্ক্রাব আছে যা ত্বকের ময়লা, ধুলাবালি এবং মৃত চামড়া দূর করে দেয়। ফলের তৈরি কিছু স্ক্রাব আছে যা আপনি প্রতিদিন ব্যবহার ...

Read More »

চোখের নিচের বলিরেখা সহজ কার্যকরী ৫টি উপায়ে দূর করুন

rupcare_stop under eye wrinkles

নারীদের সৌন্দর্যের অন্যতম অংশ চোখ। আর এই চোখের চারপাশে সর্বপ্রথম বলিরেখা দেখা দেয়। চোখের নিচের চামড়া পাতলা হয়ে থাকে, যার কারণে এতে দ্রুত বলিরেখা পড়ে। শুষ্ক ত্বক, অতিরিক্ত রোদে ঘোরাঘুরি, অপর্যাপ্ত ঘুম, বয়স, ধূমপান বিভিন্ন কারণে চোখের নিচে বলিরেখা দেখা দিতে পারে। শুধুমাত্র চোখের বলিরেখা আপনার বয়স বাড়িয়ে দেয় অনেকখানি। সহজ কিছু উপায়ে এই বলিরেখা দূর করা সম্ভব। ১। শসা ...

Read More »

দারুণ ২টি উপায়ে চিরবিদায় বলুন অবাঞ্ছিত লোমকে

rupcare_remove unwanted hair in 2 ways

অবাঞ্ছিত লোমের সমস্যায় নারী পুরুষ উভয়ই ভুগে থাকেন। সাধারণত ঠোঁটের উপর, কপাল অথবা গালে অবাঞ্ছিত লোম দেখা দেয়। এটি আপনার সৌন্দর্য হ্রাস করার সাথে সাথে আপনার ব্যক্তিত্বের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এই অবাঞ্ছিত লোমের কারণে অনেককে বিব্রতকর পরিস্থিতির সম্মুখীন হতে হয়। বিভিন্ন বিউটি টিট্রমেন্ট রয়েছে যা ত্বকের অবাঞ্ছিত লোম দূর করে দেয়। কিন্তু এই টিট্রমেন্টগুলো যেমন কষ্টদায়ক তেমনি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াযুক্ত। অধিকাংশ ...

Read More »

গ্লিসারিনের অবিশ্বাস্য কিছু উপকারিতার কথা জেনে নিন

rupcare_magical use of glycerin

গ্লিসারিন একটি জৈব উপাদান যা কার্বন, অক্সিজেন ও হাইড্রোজেনের সমন্বয়ে গঠিত। এটি বর্ণ ও গন্ধহীন ঘন তরল। গ্লিসারিন পানিতে দ্রবণীয়, মিষ্টি স্বাদের ও অবিষাক্ত। সাবান থেকে শুরু করে অ্যান্টি এজিং জেল পর্যন্ত সব কিছুতেই ব্যবহার হয় গ্লিসারিন। ত্বকের জন্য গ্লিসারিনের কিছু ব্যবহার হল- -ক্লিঞ্জার হিসেবে ব্যবহার করা যায় -টোনার হিসেবে ব্যবহার করা যায় -এটি চমৎকার স্কিন ময়েশ্চারাইজার -হাতকে মসৃণ করে ...

Read More »

একটি মাত্র পাতা দূর করে দেবে আপনার ত্বকের বলিরেখা এবং কালো দাগ

rupcare_aging solution

ত্বকের বলিরেখা বা কালো দাগ নিয়ে আমাদের চিন্তার শেষ নেই। একটি ছোট দাগ ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করে দেওয়ার জন্য যথেষ্ট। অপরদিকে বয়স বৃদ্ধি পাবার সাথে সাথে ত্বকে বলিরেখা দেখা দিয়ে থাকে। চোখের চারপাশ, গাল অথবা কপালে দেখা দিয়ে থাকে বলিরেখা। সাধারণত বয়স ৩০ এর পর ত্বকে বলিরেখা দেখা দেয়া শুরু হয়। তবে অতিরিক্ত কসমেটিক্সসের ব্যবহার, স্কিন ট্রিটমেণ্টের কারণে বয়সে আগেই ...

Read More »

পায়ের কালো দাগ দূর করুন কার্যকরী ৫টি প্যাকে

rupcare_remove black spot from leg

ত্বকের যত্নে আমরা অনেক কিছুই করে থাকি। নানা ফেসপ্যাক, ক্রিম কত কিছুই না ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু মুখের ত্বকের সাথে সাথে আমাদের শরীরের অন্যান্য অংশও রোদে পুড়ে যাচ্ছে। বরং মুখের চেয়ে এই অংশগুলো বেশি পুড়ে থাকে। এমন একটি অঙ্গ হল আমাদের পা। যা আমরা সবাই অবহেলা করে থাকি। এই গরমে ত্বকের পাশাপাশি হাত পায়েরও প্রয়োজন পড়ে বাড়তি যত্নের। ঘরোয়া কিছু ...

Read More »

প্রেগনেন্সির স্ট্রেচ মার্ক প্রতিরোধ করুন সহজেই

rupcare_prevent stretch marks during pregnancy

প্রেগনেন্সির সময় নারীর শরীরে বিভিন্ন রকম পরিবর্তন আসে। তারমধ্যে একটি পরিবর্তন হচ্ছে স্ট্রেচ মার্ক। গর্ভাবস্থায় এই ধরণের দাগ হওয়া অনিবার্য। ক্রমবর্ধমান ভ্রুনের জন্য জায়গা তৈরি করতে জরায়ু বড় হতে থাকে এবং এতে পেটের চারপাশের ত্বক প্রসারিত হয়। ত্বকের এরকম প্রসারণের ফলে ত্বকে ফাটল সৃষ্টি হওয়ার প্রবণতা দেখা যায় এবং ত্বকের কোলাজেন এই ফাটলকে পূর্ণ করতে পারেনা যার ফলে লম্বা দাগের ...

Read More »

ঘামাচিকে চির বিদায় বলুন মাত্র ৬টি ঘরোয়া উপায়ে

rupcare_itching prickly skin solution

গরমে ত্বকের যে সমস্যাটায় কম বেশি সবাইকে ভুগতে হয়, তা হল ঘামাচি। ঘাড়, পিঠ, গলা, হাত, মুখ সহ শরীরের নানা স্থানে লাল ছোট ছোট ঘামাচি দেখা দেয়। অস্বস্তিকর এই ঘামাচি অনেক সময় চুলকানির উদ্ভব করে যা থেকে শরীরের নানা স্থানে লালচে ভাব দেখা দিয়ে থাকে। অসহ্যকর এই ঘামচি চিরতরে দূর করুন সহজ কিছু ঘরোয়া উপায়ে। ১। চন্দনের গুঁড়ো সমপরিমাণে চন্দনের ...

Read More »

ঘাড়ের কালো দাগ সহজ ৫টি উপায়ে দূর করুন চিরতরে

rupcare_get bright back neck

অনেকের ঘাড়ের ত্বকে কালো দাগ দেখা দেয়। যা খুব অস্বস্তিকর এবং বিব্রতকর। একে অ্যাকান্থোসিস নিগ্রিকান্স বলে। এটি ত্বকের পিগমেনশন ডিসর্ডারের কারণে হয়ে থাকে। এটি ছোঁয়াচে রোগ নয়। বিভিন্ন কারণে ঘাড়ে কালো দাগ পড়তে পারে। জিনগত কারণ, ডায়াবেটিস, পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম, স্বাস্থ্যবিধি না মানা, হঠাৎ করে ওজন বৃদ্ধি পাওয়া বা কমে যাওয়া, সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি ইত্যাদি এর মধ্যে অন্যতম। ঘাড়ের এই ...

Read More »

কর্মজীবী নারীর জন্য শেহনাজ হুসেইনের “কমপ্লিট সামার বিউটি টিপস”

rupcare_summer tips for office woman

আপনি যদি কর্মজীবী নারী হয়ে থাকেন তাহলে আপনি জানেন যে ঘেমে অস্থির হয়ে, অবাধ্য চুল এবং তৈলাক্ত মুখ নিয়ে অফিসে প্রবেশ করতে কেমন লাগে। ঘর্মাক্ত ও তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন যদি সঠিকভাবে না করা হয় তাহলে ব্রণ হতে পারে। এই গরমে আপনার ত্বককে স্বাস্থ্যবান রাখতে আপনার যা করা প্রয়োজন সেই বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন আন্তর্জাতিক বিউটি এক্সপার্ট শেহনাজ হোসেইন। চলুন আজ শেহনাজ ...

Read More »

চিরতরে ঠোঁটের উপরের অবাঞ্ছিত লোম দূর করুন সহজ ৫ উপায়ে

rupcare_upperlip

মুখের অবাঞ্ছিত লোম সমস্যায় ভুগে থাকেন নারী-পুরুষ অনেকেই। বিশেষত নারীদের হরমোন সংক্রান্ত সমস্যার কারণে ঠোঁটের উপরে লোম দেখা দেয়। আর এই লোমের কারণে পড়তে হয় বিড়ম্বনায়। ঠোঁটের উপর, গাল, চিবুক বিভিন্ন স্থানে অবাঞ্ছিত লোম দেখা দেয়। এই অবাঞ্ছিত লোম দূর করার জন্য রয়েছে কিছু স্কিন ট্রিটমেন্ট। কিন্তু এই ট্রিটমেন্টগুলো যেমন ব্যয়বহুল, তেমনি কষ্টদায়ক। আবার এই ট্রিটমেন্টগুলোর রয়েছে কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। তাই ...

Read More »

অ্যালোভেরা জেলের অজানা ৫টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

rupcare_alovera

অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী- এই পাতাটি রূপচর্চায় ব্যবহার হয়ে আসছে আদিকাল থেকে। বহুগুণী এই পাতাটি শুধুমাত্র রূপ বা চুল পরিচর্যায় ব্যবহার হয় না, এর ঔষধি গুণাবলিও অনেক। বহু রোগের সমাধান করে থাকে ছোট এই একটি পাতা। অ্যালোভেরার পাতার ভিতরে থাকা জেলটি ব্রণ দূর করা থেকে শুরু করে আগুণে পুড়ে যাওয়া ত্বক সারাতে সাহায্য করে থাকে। এমনকি অনেক ঔষুধ তৈরি করতেও ব্যবহৃত ...

Read More »